Контраст
Шрифт
Адаптивний спорт як інструмент відновлення та повернення до активного життя
НАВС

У межах розвитку напряму адаптивного спорту проведено тренувальне заняття з учасником бойових дій, інвалідом війни, ветераном 87-го окремого батальйону, учасником АТО та ООС Василем Мушком. Військовослужбовець захищав Україну на різних напрямках, пройшов складний бойовий шлях і зараз продовжує відновлення завдяки системним тренуванням.

Одним із ключових напрямів його фізичної реабілітації є розвиток силових якостей за допомогою вправ зі штангою та гирею. Такі тренування сприяють поступовому відновленню функціональних можливостей організму, зміцненню м’язового корсету, покращенню координації рухів і загальної витривалості.

Комплекс вправ проходив під керівництвом старшого викладача кафедри фізичної підготовки Андрія Ладиняка, який забезпечує методичний супровід і контролює навантаження.

Під час заняття Василь Мушко відзначив: «Адаптивний спорт для мене – це системна робота над відновленням тіла і психоемоційного стану. Кожне тренування дає відчуття прогресу, повертає впевненість у власних силах і допомагає рухатися далі, незважаючи на обставини».

ВК ХНУВС

Схожі новини: