Під час практичного заняття зі спеціальної фізичної підготовки курсанти Харківського національного університету внутрішніх справ опанували підготовчі вправи та базові перекиди для розвитку координації й орієнтування тіла в просторі. Особливу увагу приділили прийомам самострахування під час падінь уперед, назад і вбік, правильному групуванню тіла та запобіганню травмам.  Вони також відпрацювали фронтальну, лівосторонню й правосторонню стійки, позицію очікування («інтерв’ю»), контроль безпечної дистанції та пересування зі збереженням рівноваги.

Заняття провели викладачі кафедри спеціальної фізичної підготовки Ігор Бойко й Тетяна Полінська спільно з Дмитром Пасенком – заслуженим тренером України з вільної боротьби, тренером-викладачем Кам’янець-Подільської ДЮСШ №2.

ВК ХНУВС