На базі кафедри спеціальної фізичної підготовки відбулося чергове заняття з адаптивного спорту за участю ветерана МВС Миколи Махніцького, який після початку повномасштабної війни став на захист України у складі 87 батальйону ЗСУ. Військовослужбовець виконував бойові завдання на Сумському та Харківському напрямках.

Під час тренування Микола Махніцький працював над відновленням фізичної форми, розвитком сили та витривалості. Програма включала жим сидячи, тягу штанги до грудей у положенні стоячи, присідання зі штангою та станову тягу. Виконання комплексу вправ спрямоване на покращення координації рухів, зміцнення м’язів і підтримку психологічної впевненості.

Заняття провів викладач кафедри Андрій Ладиняк, який визначив оптимальний рівень навантаження відповідно до фізичних можливостей ветерана та забезпечив контроль за технікою й безпечним виконанням вправ.

ВК ХНУВС