У Харківському національному університеті внутрішніх справ триває цикл занять для ветеранів військової служби, організований кафедрою спеціальної фізичної підготовки. Цього разу тренування провів старший викладач Михайло Іншеков.

У реабілітаційних заняттях взяв участь ветеран війни, учасник бойових дій, фахівець супроводу ветеранів, заступник ГО «Братерство захисників Поділля» Віктор Тюпа, який з лютого 2022 року воював на Харківському та Сумському напрямках.

Тренування проводилося з поєднанням елементів атлетичної гімнастики, кросфіту та загальнозміцнювальних вправ. Такий підхід дозволив індивідуально адаптувати рівень навантаження відповідно до фізичних можливостей ветерана та забезпечити комплексний розвиток сили й витривалості.

Програма занять була спрямована на безпечне й поступове відновлення рухових функцій, адаптацію до фізичних навантажень і покращення психоемоційного стану. Водночас тренування поєднувало ефективність, динамічність і помірний рівень фізичної активності для всього організму.

ВК ХНУВС