За активної підтримки керівництва у Дніпровському державному університеті внутрішніх справ продовжують реалізовувати спортивні ініціативи для військових ветеранів, створюючи умови для регулярних занять у сучасній тренажерній залі.

Чергове тренування провів інспектор спортивної команди відділу соціально-гуманітарної роботи ДДУВС Артем Гудзенко. Програма заняття містила комплекс силових вправ, спрямованих на розвиток різних груп м’язів, а також сили сили та витривалості.

Учасники виконували жим штанги лежачи, віджимання та присідання, а також працювали на тренажерах. Окрему увагу приділили вправам для верхнього плечового поясу та м’язів спини, зокрема роботі на блочних тренажерах.

Під час тренування Артем Гудзенко контролював техніку виконання вправ, коригував навантаження відповідно до фізичних можливостей учасників і надавав необхідні рекомендації. Такий підхід дозволяє зробити тренувальний процес ефективним та водночас безпечним.

У ДДУВС наголошують, що систематична фізична активність позитивно впливає на загальний стан здоров’я ветеранів. Регулярні тренування сприяють зміцненню м’язового корсета, відновленню рухових функцій, поліпшенню концентрації уваги та емоційного стану. Важливою складовою таких занять є також спілкування у колі однодумців, що підтримує мотивацію та сприяє соціальній адаптації захисників.

Тренування у тренажерній залі є частиною системної роботи ДДУВС, спрямованої на підтримку військових ветеранів через спорт, фізичне відновлення та створення умов для їхньої успішної інтеграції в суспільне життя.