У межах реалізації проєкту МВС «ПУНКТ ПСИХОЛОГІЧНИХ ПРАКТИК» психологи відділення психологічного забезпечення ВКЗ спільно з фахівцями Громадської організації «Благодійний фонд "Карітас"» провели серію тренінгових занять для здобувачів освіти на навчальній базі університету в місті Кам’янець-Подільський. Темою заходів стали протидія булінгу, збереження особистих кордонів і конструктивна поведінка в конфліктних ситуаціях.

Під час практикумів учасники вчилися розпізнавати прояви цькування, знаходити шляхи протидії булінгу та запобігати розвитку різних типів конфліктів. Окрему увагу приділили навичкам відстоювання власних психологічних, емоційних і фізичних меж.

На прикладах життєвих ситуацій курсанти та студенти відпрацьовували вміння чітко формулювати власні думки й реакції, використовуючи «Я-повідомлення», захищатися від знецінення та емоційного тиску, а також відстоювати свої кордони, підтримувати інших без порушення їхнього особистого простору. Під час симуляцій учасники вчилися без шкоди для іншого визначати межу між жартом і приниженням.

Здобувачі освіти активно долучалися до вправ, обмінювалися думками та формували навички відповідальної поведінки. Такі заходи сприяють створенню в навчальних колективах здорових і конструктивних взаємин, а також психологічно безпечного середовища, що є важливою складовою ментального здоров’я.

ВК ХНУВС