В університеті тривають щотижневі заходи, спрямовані на соціалізацію та реабілітацію військових. Заняття з плавання з учасником бойових дій Сергієм Васильєвим провів старший викладач кафедри Ігор Островський. Цей вид спорту допомагає відновлювати фізичну активність людям, які мають травми опорно-рухового апарату.

Ігор Островський розробив для Сергія Васильєва спеціальну індивідуальну програму – плавання з аквапоясом, що дозволяє зосередитись на тренуванні верхніх кінцівок та вдосконалити дихання. Під час плавання залучаються практично всі групи м’язів, вода підтримує вагу тіла, знижуючи тиск на суглоби, що дозволяє безпечно тренуватися, сприяє розслабленню м’язів, покращує діапазон рухів у суглобах.

#Дружняпідтримка

ВК ХНУВС