У Харківському національному університеті внутрішніх справ ветерани війни продовжують займатися адаптивним спортом під керівництвом викладачів кафедри спеціальної фізичної підготовки. Чергове заняття для учасника бойових дій Андрія Любіменка провів старший викладач кафедри Михайло Іншеков.

Програма тренування передбачала вправи на розвиток сили, координації рухів і витривалості. Андрій виконував жим штанги лежачи, вправи з гантелями та гумовими еспандерами, а викладач контролював техніку виконання, стежив за навантаженням і за потреби коригував програму тренування.

Усі вправи підбираються з урахуванням індивідуальних можливостей та етапу відновлення ветерана, що дає змогу безпечно відновлювати фізичну форму, зміцнювати м'язи та поступово підвищувати витривалість.

ВК ХНУВС