Контраст
Шрифт
Викладачі НАВС долучилися до реабілітаційного проєкту «МВС Незламні»
Науково-педагогічні працівники кафедри спеціальної фізичної підготовки НАВС долучилися до реабілітаційного проєкту «МВС Незламні», спрямованого на відновлення поранених військовослужбовців і ветеранів через плавання.
НАВС



Науково-педагогічні працівники кафедри спеціальної фізичної підготовки НАВС долучилися до реабілітаційного проєкту «МВС Незламні», спрямованого на відновлення поранених військовослужбовців і ветеранів через плавання.

Реабілітація захисників є важливим етапом їхнього повернення до повноцінного життя, а заняття у воді – один із найефективніших методів фізичного та психологічного відновлення.


Плавання має низку переваг для людей із травмами або обмеженими фізичними можливостями:


✔️ Зменшення навантаження на суглоби та хребет – вода підтримує тіло, дозволяючи виконувати рухи без болю.
✔️ Покращення м’язового тонусу та координації – рівномірний опір води сприяє зміцненню м’язів.
✔️ Розвиток витривалості та дихальної системи – плавання позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи й легенів.
✔️ Зниження рівня стресу й тривожності – вода має заспокійливий ефект.
✔️ Підвищення самооцінки та мотивації – досягнення спортивних результатів сприяє впевненості у власних силах.
✔️ Соціальна адаптація – групові заняття формують у ветеранів відчуття єдності.

 


Співпраця НАВС у межах цього проєкту допоможе ветеранам отримати якісну реабілітацію та психологічну підтримку, а також сприятиме їх адаптації до мирного життя.

 

 

Схожі новини: