У Донецькому державному університеті внутрішніх справ у межах проєкту МВС «Дружня підтримка» тривають заняття зі спортивної реабілітації для ветеранів війни.

Чергове тренування провів майстер спорту, інтерконтинентальний чемпіон світу з боксу, старший викладач кафедри спеціальної фізичної та домедичної підготовки ДонДУВС Станіслав Мердов.

Учасники відпрацювали удари руками: прямі, бокові та аперкоти. Вони сприяють розвитку швидкості реакції та точності, допомагають покращити баланс і координацію, дозволяють зміцнити м’язи корпусу. Особливу увагу приділили роботі в парах, що дозволяє розвинути командну взаємодію.

Окрім фізичної підготовки, бокс відіграє важливу роль у психологічній реабілітації ветеранів війни. Він сприяє зняттю емоційної напруги, підвищенню впевненості у собі та подоланню стресових станів.

#Дружня_підтримка